L아르기닌 제품 추천 아르기닌 효능 및 식품의약품안전처 인증 제품
저는 몇 년 전부터 다낭성 난소증후군(PCOS)을 앓고 있는데, 이로 인한 여성호르몬의 불균형은 적지 않은 고충으로 다가왔습니다.
원래는 꾸준한 운동과 건강한 식사만으로 충분히 관리할 수 있다고 생각했습니다만, 점점 심해지는 증상으로 점점 힘들어졌습니다.
그러던 중에 아르기닌에 대해서 알게 됐는데 혈관을 확장해서 혈압을 낮추고 여성의 호르몬 밸런스와 난소 기능에도 도움이 된다는 내용이었습니다.
여성 아르기닌 제품 추천을 조사해보니 한 제품이 특히 눈에 띄었는데 용량도 적당하고 화학첨가물이 거의 들어있지 않은 아르기닌 제품 추천도 마음에 들었습니다.
아무래도 여성호르몬의 불균형 증상을 개선할 목적으로 복용하려고 하다 보니까 성분의 안전성이 특히 더 궁금했는데 이런 아르기닌 제품 추천 기준을 충족했습니다.
여성 아르기닌 추천아르기닌은 체내에서 합성되는 아미노산 중 하나로 식품이나 보충제 형태로 섭취할 수 있는데 특히 질산산화물의 합성을 통해 혈액순환을 원활하게 해줍니다.
특히 여성에게 아르기닌을 추천하는 이유는 여성의 난소 기능을 개선하고 불임을 치료할 수 있다는 내용의 연구 결과가 발표되고 있기 때문입니다.
여성에게 유익한 아르기닌의 추천 효능에는 호르몬 밸런스에 관한 것이 있으며 성장 호르몬과 인슐린 분비를 촉진하여 여성의 생식 기능을 유지해 준다고 합니다.
아르기닌은 질산산화물(NO)의 합성을 촉진해 혈관을 확장시키고 혈액순환을 개선하는데 이는 생리증후군 개선에도 적지 않은 도움을 줍니다.
L아르기닌 추천아르기닌은 여러 형태로 존재하는데 그중 L아르기닌이 권장되는 이유는 L아르기닌이 체내의 활용도가 더 높고 질산산화물 합성에 직접 관여하기 때문입니다.
성인에게 아르기닌의 권장 섭취량은 대략 4,000mg 내외로 혈액순환 개선 목적이라면 6,000mg까지 괜찮습니다.
아르기닌은 헤르페스 바이러스의 활성화를 촉진할 수 있기 때문에 하루 10,000mg 이상의 용량을 과다하게 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.
함께 복용하면 좋은 아르기닌 제품의 추천 영양소가 다양하게 존재하지만 체내 활성과 효능을 높여주기 때문에 제품 구입 시 함유 여부를 따져봐야 합니다.
이처럼 아르기닌 제품의 추천 섭취에 있어서 고려해야 할 점이 많은 것이 아르기닌임에도 불구하고 이를 고려하지 않은 아르기닌 제품의 추천이 대부분인데 아래의 기준은 좋은 참고가 되어 줄 것이라 생각합니다.
1. 고함유 아르기닌+오르니틴, 시트룰린, 아스파토산, 아연, B군(시너지원료)함께 복용하면 좋은 아르기닌 제품의 추천 영양소가 다양하게 존재하지만 체내 활성과 효능을 높여주기 때문에 제품 구입 시 함유 여부를 따져봐야 합니다.
이처럼 아르기닌 제품의 추천 섭취에 있어서 고려해야 할 점이 많은 것이 아르기닌임에도 불구하고 이를 고려하지 않은 아르기닌 제품의 추천이 대부분인데 아래의 기준은 좋은 참고가 되어 줄 것이라 생각합니다.
1. 고함유 아르기닌+오르니틴, 시트룰린, 아스파토산, 아연, B군(시너지원료)아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나로 그 역할 중 하나가 독성을 띠는 암모니아를 분해해서 배출하는 것입니다.
이 과정은 굉장히 복잡하게 진행이 되고 여러 가지 아미노산들이 같이 작용을 하는데 아스파토산, 오르니틴, 시트룰린이 여기에 해당하는 아미노산입니다.
아르기닌의 체내 활성에 있어서 산화질소가 생성되는 과정도 중요한데 이는 아르기닌이 질화물로 전환되는 과정을 의미합니다.
이러한 전환 과정을 통해 혈액순환 개선, 면역력 강화 등 다양한 효과가 발휘됩니다.
여기에는 아연과 비타민B가 굉장히 중요한 역할을 해주기 때문에 아르기닌의 추천 영양소로 함께 언급되는 경우가 많습니다.
2. 노케스템(NOCHESTEM)아르기닌은 그 화학적 구조에 따라 사용하거나 비린 맛이 나는 경우가 많지만 시판 제품은 이를 중화할 목적으로 합성향료를 사용하는 경우가 많습니다.
합성 향료를 소량 사용했다고 해서 대수롭지 않게 생각하는 사람들이 많은데 일반 가공식품에도 들어간다는 특성상 우리는 상당히 많은 양을 섭취할 수밖에 없습니다.
수많은 합성감미료와 합성향료가 체내에 누적될 경우 암이나 ADHD 등을 유발할 수 있다는 결과를 다수의 논물이 보여주고 있습니다.
최근 이에 대한 경각심이 높아지면서 상세 페이지에 합성향료, 화학부형제 등을 사용하지 않는다는 표시를 하고 있지만 실제로는 일부 사용되는 것이 대부분입니다.
따라서 꼭 필요한 선에 한해서만 사용될 뿐 이산화규소, 마그네슘 스테아린산 같은 첨가물은 사용하지 않는다는 노케스템 마크를 꼭 확인해야 합니다.
3. WCS표기불순물이 섞인 원료를 사용하거나 원산지를 속여서 판매하거나 또 이것이 적발되어 화제가 되는 것은 영양제 업계라고 해서 예외는 아닙니다.
가짜 크릴오일, 가짜 소팔메트를 팔거나 퀄리티가 낮은 제품을 유통하면서 원료 함유량 성적서와 불순물 불검출 성적서를 허위로 내거는 업체가 적지 않은데요.노니와 같은 분말 제품에 쇳가루가 혼합되는 사례가 적발됨에 따라 건강기능식품 전반에 대한 불안과 불신이 높아진 아르기닌 제품 추천 사례도 지적하지 않을 수 없습니다.
이해할 수 없는 원료 배합을 하거나 불필요하게 함량만 높게 가져가는 등의 무책임한 제품도 시중에는 진열되어 있는데, 일부 유명 제품도 이에 해당합니다.
일부 제조사는 자사 제품의 원료가 신뢰할 수 있음을 보증하고 아르기닌 제품을 추천하여 이를 철저히 책임지고 있는데, WCS 표기가 그 증표라고 할 수 있습니다.
후기.제 아르기닌 추천 제품은 뉴트리코어 맥스 아르기닌인데 우선 용량이 4,000mg으로 적당합니다.
게다가 비타민B와 아연, 다양한 아미노산을 두루 함유하고 있어서 아르기닌 본연의 효능을 극대화한 점도 마음에 들었습니다.
비타민B를 따로 먹고 있는데 용량이 조금 부족하다고 생각했는데 이 제품을 통해 부족분을 채울 수 있게 된 점도 좋았습니다.
화학첨가물의 심각성을 잘 알고 있어서 이 부분은 타협하지 못했지만 노케스템과 WCS를 통해서 이 점도 신뢰할 수 있었습니다.
예전보다 생리 불순이 서서히 좋아지는 것 같은 기미를 보이는 것 같아서 어쨌든 복용도 운동도 열심히 계속하면서 호르몬 관리를 잘 해보려고 합니다.
소정의 수수료를 지급받은 글입니다:) 감사합니다