코엔자임 Q10 효능 보충제 진 소개
안녕하세요. 오늘은 코엔자임 Q10의 효능에 대해 알아보겠습니다.
코엔자임Q10에 대해 들어보셨나요? 왜 코엔자임을 섭취해야 하는지 그 이유에 대해 말씀드리겠습니다.
부쩍 저도 요즘 건강에 대해 관심이 많습니다.
한살 한살 더 먹기 때문에 더욱더 건강관리는 중요하겠죠
심혈관 및 신경퇴행성 질환, 당뇨병, 고혈압 등의 질병을 적절한 치료를 통해 예방할 수 있습니다 코엔자임은 전 세계에서 손에 꼽힐 정도로 많이 소비되고 있는 보충제 중 하나입니다.
인체의 티로신에서 내성으로 합성되는 지용성 비타민과 같은 벤조퀴논 화합물입니다.
유리 라디칼 중화 및 환원된 형태의 비타민 E 재생이 가능한 우수한 친유성 항산화제입니다.
또한 코엔자임 Q10은 생물학적 막에서 지질 과산화를 억제하여 산화 손상으로부터 미토콘드리아 단백질 DNA를 보호할 수 있습니다.
심장, 신장, 간, 근육과 같은 대사 활동이 높은 조직에서 더 높은 농도로 발견됩니다.
쉽게 말씀드리면 코엔자임은 몸 전체에서 볼 수 있는 비타민 같은 물질이라고 생각하시면 됩니다.
채소, 과일, 곡물에서 채취되지만 가장 풍부한 공급원은 육류와 생선, 견과류 등 일부 오일에 많이 함유되어 있습니다,코엔자임 Q10 효능에 대해서 좀 더 자세히 얘기해 볼게요 심부전, 고혈압 개선, 피부를 젊게 유지하는 노화 방지, 두통, 운동 성능 개선, 당뇨 예방, 뇌 건강, 폐 보호를 합니다 정말 이성분들 하나로 많은 기능을 하죠? 그래서 제가 코엔자임 Q10을 먹으려는 이유입니다.
제가 요즘들어 혈압이 높아서 걱정이 되었는데 의사선생님께 추천받은것이 코엔자임Q10을 보충제로 먹도록 권유받았습니다 그래서 저는 이 성분이 들어간 믿을 수 있는 영양제를 찾아봤습니다.
다른 영양도 같이 보충할 수 있는 영양제 위주로 찾아봤습니다.
제가 선택한 영양제는 프리미엄 갈비올입니다.
프리미엄 갈비올은 코엔자임Q10 성분이 주원료로 들어있어 혈압건강과 다양한 영양을 한번에 보충할 수 있는 프리미엄 영양제입니다.
세포 내 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는 핵심 성분으로 높은 혈압 감소 및 항산화에 도움을 주는 기능성을 인정받은 제품입니다15가지 식물성 부원료로는 마늘, 검은콩, 비타민D3 비타민E, 타트체리, 퀘르세틴, 마그네슘, L카르니틴, L아르기닌, L타우린 , 녹차추출물 , 히비스커스 , 건조효모 , 코레우스포스코리 등이 적절히 배합되어 있어 정말 안먹을 이유가 없는 제품이지요기타 가공품이 아닌 식품의약품안전처의 인증을 받은 건강기능식품이라는 점에서 더욱 신뢰할 수 있는 제품입니다 제조과정에서 우수한 기준을 충족할 경우 식품의약품안전처에서 제공하는 인증마크 GMP까지 있어 더욱 안전하게 섭취할 수 있는 영양제입니다.
섭취 방법은 1일 3회 1회 1정 섭취하면 1개월분입니다 식후 30분 후에 섭취하는 것이 좋습니다.
저는 귀찮아서 한 번에 3개를 같이 먹는 편인데 알약을 드시기 부담스러우신 분들은 아침 점심 저녁으로 나눠서 드시면 될 것 같아요.이런 분들에게 혈압 보충제를 추천하고 싶습니다 코엔자임Q10 성분이 들어간 영양제를 찾으시는 분, 비타민 보충이 필요하신 분, 저녁 모임이나 회식이 많으신 분, 활력 있는 생활을 원하시는 분. 바쁜 생활로 건강관리에 소홀하신 분, 에너지 넘치는 생활을 원하시는 분, 높은 혈압감소에 도움을 받으려는 분, 활성산소로부터 인체를 보호하고 싶으신 분, 황산화와 혈압의 신진대사를 동시에 케어하고 싶으신 분, 과도한 업무로 인해 지치고 건강관리가 필요하신 분사실 건강한 식습관과 올바른 생활 그리고 운동까지 병행해야 더욱 효과를 볼 수 있습니다 건강기능식품만 먹고 모든게 해결되지 않기 때문입니다!
이름처럼 보조식품이기 때문에 평소 생활습관이 가장 중요한 역할을 한다는 거 잊지 마세요저는 요즘 코로나가 그립습니다.
그 당시에는 회식도 잘 안하고 약속도 마음대로 쉽게 하지 못하고 파워 집돌이인 저로서는 오히려 더 기뻤던 시절이었습니다 요즘은 새해이기도 하지만 코로나가 없어지고 회식도 잦아지고 술자리도 많아지고 몸에 지방간이 쌓이는 느낌입니다 그리고 자극적인 음식을 많이 먹어서 혈압이 높아지고 피로개선이 잘 안 되는 것 같습니다 그럴수록 더욱 저의 건강과 에너지를 잘 챙겨야 합니다 건강한 음식을 잘 먹으려고 노력하지만 항상 배달음식이나 밖에서 사먹는 음식 위주로 먹다 보니 피부도 푸석푸석한 것 같습니다그런데 이 제품을 두 달 동안 섭취하고 여러 가지 생활 습관에 대해서 조금만 노력했더니 친구들이 안색이 좋아졌다고 하더라고요.확실히 매일 먹고 있기 때문에, 개인적으로는 효과가 있다고 생각합니다 건강기능식품은 꾸준히 오래 보고 먹으면 좋은 성분이 축적되어 효과를 볼 수 있다고 해서 저는 매일 일상처럼 먹어보려고 합니다여러분들도 미리 건강 조심하시고요 시간이 흘러 아팠을 때는 소용이 없었어요. 조금이라도 좋을때 영양제를 먹고 좋은 음식을 먹었으면 좋겠습니다 예전에는 과일이나 견과류 같은 음식은 많이 먹지 않았지만, 지금은 혼자 집에 있을 때도 건강에 좋을 만한 음식이 있으면 꼭 먹으려고 생각하고 있습니다 모두 새해에는 더욱 건강하고 행복하게 보내시길 바랍니다여러분들도 미리 건강 조심하시고요 시간이 흘러 아팠을 때는 소용이 없었어요. 조금이라도 좋을때 영양제를 먹고 좋은 음식을 먹었으면 좋겠습니다 예전에는 과일이나 견과류 같은 음식은 많이 먹지 않았지만, 지금은 혼자 집에 있을 때도 건강에 좋을 만한 음식이 있으면 꼭 먹으려고 생각하고 있습니다 모두 새해에는 더욱 건강하고 행복하게 보내시길 바랍니다